Posebno je važno oprati i dezinficirati ruke nakon puhanja nosa, kihanja i odlaska u kupaonicu, kao i prije jela i rukovanja prehrambenim proizvodima.
Kada je u pitanju sprječavanje širenja zaraznih bolesti poput COVID-19, ništa ne može biti bolje od pranja ruku.
Ali ako voda i sapun nisu dostupni, sljedeća najbolja opcija, prema Centru za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), je upotreba sredstva za pranje ruku na bazi alkohola koja sadrži najmanje 60% alkohola.
Kako dezinficirati ruke?
Dvije stvari koje morate imati na umu pri korištenju sredstva za dezinfekciju ruku:
Trebate ga utrljati u kožu dok vam ruke nisu suhe.
Ako su vam ruke masne ili prljave, prvo ih treba oprati sapunom i vodom.
Imajući to na umu, evo nekoliko savjeta za učinkovito korištenje sredstva za dezinfekciju ruku:
- Nanesite dva pritiska odnosno 3–5 mL sredstva za dezinfekciju ruku na suhe ruke.
- Krenite od dlanova, prijeđite na prste i na kraju nanesite sredstvo za dezinfekciju na sve dijelove ruke.
- emeljno trljajte ruke 30 sekundi ili dok vam se ruke ne osuše.
- Ponekad je potrebno 60 sekundi ili duže da bi sredstvo za dezinfekciju ruku ubilo sve mikrobe koje se nalaze na vašim rukama.