Počni već danas: Ovim namirnicama pripremit ćeš kožu za izlaganje suncu

Već si bezbroj puta čula koliko je bitno što jedeš. Isto vrijedi i kada govorimo o zdravlju kože i pripremama za duge boravke na plaži

Počni već danas: Ovim namirnicama pripremit ćeš kožu za izlaganje suncu

Opskrbi se likopenom

Dobra je vijest da svo voće sadrži likopen, antioksidans koji za 35 posto jača prirodna svojstva kože da se štiti od štetnog sunčevog zračenja. Lubenica, papaja, grejp ili rajčica, što god izabrala dobro ćeš napraviti za svoju kožu. No, ova posljednja voćka (da, rajčica botanički spada u voće) ipak sadrži najviše likopena i to kada je kuhana. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa
3/10