Eksfolijacija odnosno piling kože lica trebao bi biti nezaobilazan dio svačije skincare rutine, no trebamo znati kako pravilno to raditi. Postoje mnoge stvari koje treba imati na umu želimo li postići svjež i zdrav izgled lica – a da pritom ne uništimo kožu.
„Pilingom se uklanjaju mrtve stanice kože na vanjskoj površini lica radi kojih koža može izgledati grubo i beživotno“, rekao je certificirani dermatolog Saami Khalifian za Glamour.
Najbolji način kako raditi piling lica svodi se na pronalaženje pravih proizvoda i metoda za svoj tip kože. Iako neki proizvodi mogu dati trenutačne rezultate u smislu glatkoće kože odmah nakon korištenja, u većini slučajeva potrebno je proći neko vrijeme da bi se vidjeli pravi učinci na koži. Previše agresivna eksfolijacija može izazvati iritacije, a nedosljednost u režimu neće polučiti dugoročne rezultate.
Prema tome, nježnost prema koži i dosljednost su dvije ključne stvari kada govorimo o tome kako pravilno raditi piling lica. Evo što savjetuju dermatolozi.
Što je eksfolijacija odnosno piling?
Razumijevanje samog procesa eksfolijacije je ključno, ističu dermatolozi. Pilingom, kemijskim ili fizičkim, odstranjujemo mrtve stanice kože s vanjskog sloja kože. To zapravo pomaže kod stanične obnove i doprinosi boljem izgledu i stanju kože, pojasnili su dermatolozi. Redovitom upotrebom pilinga održavamo pore čistima, koža je zdravija i sjajnija, a proizvodi za njegu lakše prodiru u kožu.
Koliko često treba raditi piling lica?
Učestalost provođenja eksfolijacije lica ovisi o tipu i stanju kože. Primjerice, oni sa suhom ili osjetljivom kožom lica trebali bi rjeđe raditi piling od onih s masnim tipom kože, ističu dermatolozi.
Općenito, stručnjaci preporučuju dva do tri puta tjedno za normalnu, mješovitu i masnu kožu, dok bi oni sa suhom, osjetljivom i zrelom kožom trebali raditi piling jednom tjedno. S pilingom se nikako ne smije pretjerivati jer bi koža mogla postati nadražena, upaljena i suha.
Vrste eksfolijacije
Općenito, postoje dvije metode eksfolijacije – fizička (mehanička) i kemijska. Prema mišljenju stručnjaka, fizički pilinzi dobar su izbor za osobe s normalnom ili mješovitom kožom lica ili na onim područjima tijela gdje je koža čvršća, poput laktova i koljena. Kemijski pilinzi poput onih koji sadrže salicilnu kiselinu izvrsni su za sve koji imaju problema s aknama jer ih pomažu očistiti.
Fizički pilinzi
Fizički odnosno mehanički pilinzi bazirani su na korištenju mehaničke dermoabrazije što znači da u sastavu imaju sastojke poput šećera ili sjemenki koji fizički uklanjaju mrtve stanice kože. Radi takvog načina korištenja, rezultati na koži su odmah vidljivi – koža je nakon pilinga glatka i sjajna. Piling je najbolje nanijeti na očišćenu, vlažnu kožu i zatim ga nježno umasirati na lice kružnim pokretima. Posebno se treba fokusirati na područja poput T-zone, dok bi osjetljiva područja poput okoloočnog područja trebali izbjegavati kako na koži ne bi nastale tzv. mikrotraume. Nakon pilinga i umivanja, kožu je najbolje nahraniti hidratantnom kremom.
Elemis Blackcurrant Jelly Exfoliator - 35,70 €
Lancôme Rose Sugar Scrub - 42,89 €
Origins Modern Friction Nature's Gentle Dermabrasion - 76,09 €
Kemijski pilinzi
Kemijski pilinzi su neabrazivne metode uklanjanja stanica kože. Ovi proizvodi najčešće u sastavu imaju AHA i BHA kiseline poput glikolne, mliječne ili salicilne kiseline. Kod upotrebe kemijskih pilinga važno je izbjegavati bilo kakve retinoide ili vitamin C odmah nakon korištenja, jer može izazvati iritaciju. Oni se koriste slično kao i maske za lice – potrebno ih je nanijeti na očišćenu kožu i zatim ostaviti da djeluju oko 30 sekundi do minute. Nakon toga proizvod se ispire s kože i nanosi se hidratantna krema.
The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution - 10,69 €
