6. Veliki gubitak kilograma
Nagli gubitak kilograma može utjecati na kosu, "6 do 12 tjedana nakon dramatičnog gubitka kilograma, bilo da je to namjerno ili nenamjerno, kosa obično počne nago opadati", kaže Anabel. "Iako nam je naša kosa psihološki nevjerojatno važna, fiziološki je nebitna; mogli bismo preživjeti bez nje, bez štete za naše fizičko zdravlje. To znači da se bilo kakav nutricionistički nedostatak često prvo pokaže na kosi", dodaje.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
(Foto: Pixabay)
Promjene koje se događaju za vrijeme predmenopauze ili u menopauzi mogu utjecati na kosu. "Gubitak kose postaje sve prisutniji za vrijeme i nakon menopauze", otkriva Anabel. "Važno je shvatiti da naša kosa stari, a kako starimo, kosa postaje prirodno tanja. To je potpuno normalan dio procesa starenja", dodaje.