U našem društvu postoji vrlo raširen stereotip o starosti, osobito starim ženama. Ta slika opisuje čangrizavu ili očajnu staricu koja "ujutro mrzi sebe, a poslijepodne - cijeli svijet." No, suprotno ovim uvjerenjima žene zapravo postaju sve sretnije s godinama – a to dokazuje i znanost.
Istraživanje o sreći i starosti koje je provelo Institut Brookings donijelo je tako iznenađujuće rezultate: pokazalo je tako da su ljudi najmanje sretni u svojim dvadesetima, tridesetima i ranim četrdesetima, a kako stare sve više počinju cijeniti svoj život. Zapravo, većina ljudi postaje sve sretnija nakon 55. godine i dosežu vrhunac zadovoljstva pred kraj života.
Dilip V. Jeste, poznati američki gerijatrijski neuropsihijatar koji se specijalizirao za kvalitetan život u starosti otkrio je kako se ljudi najviše očituju kao sretni i zadovoljni što su stariji. Osim toga, stariji ljudi ujedno osjećaju manje stresa, ali i anksioznosti i depresije. Zapravo, ispada da se naše mentalno zdravlje popravlja kako starimo, prenosi lithub.com.
Pri tom, pokazalo se da su žene sretnije od muškaraca, a najsretnije su između 65. i 79. godine života.
Još jedno istraživanje koje je pokrenula tvrtka DC Thomson Media uključivalo je tisuću žena u dobi od 50 do 65 godina te isto toliko njih starosti između 20 i 30. Pri tom se još ponovno potvrdilo kako su žene nakon 50-e sretnije od onih mlađih. Ali iznenađenje je bilo i otkriće da su žene starije dobi ujedno zadovoljnije svoji seksualnim životom. Trećina sudionica ovog istraživanja ima intimne najmanje dva puta tjedno – a čak 70 posto njih ide na redovite dejtove. Osim što imaju bogatiji ljubavni život, starije žene generalno imaju više vremena posvetiti se sebi pa, barem prema ovom istraživanju, vježbaju najmanje dva sata tjedno – što je pola sata duže od dvostruko mlađih žena, prenosi independent.co.uk.
Možemo zaključiti kako su žene u "jesen života" ne samo sretnije od mlađih žena, nego su i najsretnija skupina u cjelokupnoj populaciji. No zašto postoji ova razlika među spolovima? Mnogo je mogućih razloga zašto su žene s godinama sretnije od muškaraca. Pretpostavlja se da je jedan od najčešćih taj što žene u starosti vode bogatiji društveni život – na primjer, više sudjeluju u životu svoje djece i unuka, ali su i povezanije s krugom prijatelja i uspješno njeguju neka dugogodišnja prijateljstva. Poznato je kako je socijalni život vrlo važan za psihičko i fizičko zdravlje, a povezuje se i očekivanim životnim vijekom.
Uz ovo, žene su u starosti generalno aktivnije, a također imaju manje psihičkih problema jer su kroz život naučile kako voditi intimne razgovore, povjeravati se drugima i međusobno si pružiti podršku te otvorenije i lakše raspravljati o svojim dubokim emocijama. U odnosu na mlađe žene, imaju i više samopouzdanja što bi mogao biti razlog za ispunjeniji ljubavni život.
Dakle, vrhunac života za žene nije, kako se mislilo, u njihovim dvadesetima ili tridesetima. Svakako imamo razlog za optimizam jer izgleda da ono najbolje tek dolazi. Trebamo samo biti strpljive.
