Psi su uistinu posebna bića, a svi koji posjeduju te kućne ljubimce zasigurno će se složiti s tom tvrdnjom. Osim što su naši najbolji prijatelji i što nas bezuvjetno vole, posjedovanje psa može pozitivno utjecati i na naše fizičko i mentalno zdravlje, a to su potvrdile i brojne studije.
Prijateljstvo s psom traje zauvijek, a psi su naši najodaniji životni suputnici i njihova je ljubav neograničena. Mnoštvo je razloga zašto je tako super imati psa za kućnog ljubimca, a neke od njih ti i mi danas otkrivamo.
Dokazano je da psi poboljšavaju raspoloženje, smanjuju rizik od raznih bolesti, a mogu čak i produljiti naš životni vijek i pozitivno utjecati na dugovječnost. Sve to potkrijepljeno je istraživanjima, a ako se još uvijek dvoumiš da li nabaviti psa ili ne, u nastavku ti otkrivamo sedam zdravstvenih prednosti koje ti prijateljstvo s ovim posebnim bićima može donijeti.
Psi nas pomlađuju
Posjedovanje psa može te učiniti zdravijom i više fit, a znanstvenici su otkrili i kako može povećati dugovječnost. Naime, pozitivni učinci udomljavanja psa su višestruki. Otkriveno je kako ljudi iznad 65 godina koji posjeduju pse izgledaju i do 10 godina mlađe od svoje stvarne dobi.
Poboljšavaju naše samopouzdanje
Vlasnici pasa koji imaju jaku vezu sa svojim kućnim ljubimcima obično imaju i veću razinu empatije i samopoštovanja u usporedbi s onima koji ne posjeduju psa. Osim toga, osobe koje puno vremena provode u društvu svojih četveronožnih čupavaca su u prosjeku i pod manjim stresom te su općenito sretnije.
Mogu smanjiti rizik od kroničnih bolesti
Prema statistikama, ljudi koji redovito šeću svoje pse imaju manji rizik da obole od kroničnih bolesti kao što je dijabetes. Uz to, istraživanja sugeriraju kako je kod djece koja odrastaju uz psa manja vjerojatnost od pojave alergija, astme i ekcema.
Pomažu nam da ostanemo fit
Psi nas potiču da ostanemo fizički aktivni jer im je potrebna svakodnevna šetnja, i to više puta dnevno. Psa nije briga da li nam se da ili vani pada kiša, oni će htjeti u šetnju bez obzira na vremenske (ne)prilike, a samim time i svojim vlasnicima pomažu da budu u dobroj formi. I studije su potvrdile kako su vlasnici pasa više fit od onih osoba koje nemaju psa.
Smanjuju i razinu stresa
Istraživanja su pokazala kako nam kućni ljubimci pomažu i u borbi sa svakodnevnim stresom, a mogu pozitivno utjecati i na naše raspoloženje. Studije su potvrdile kako maženje, grljenje i igranje s psom ili mačkom ublažava osjećaje tuge, depresije i stresa.
Poboljšavaju naše raspoloženje
Druženje s psom može potaknuti oslobađanje hormona koji su zaduženi za sreću i dobro raspoloženje, poput oksitocina, serotonina i dopamina. Svi ti hormoni održavaju nas sretnima, mladolikima i pomažu nam da se oslobodimo stresa.
Mogu produžiti životni vijek
Istraživanja su pokazala da vlasnici pasa u prosjeku žive dulje od onih koji nemaju psa. Štoviše, osobe koje posjeduju psa su zdravije i brže se oporavljaju od bolesti te srčanog i moždanog udara. I sve to zahvaljujući svojim četveronožnim prijateljima.
