Maženje smanjuje stres i rizik od srčanih problema
Činom grljenja oslobađa se hormon oksitocin, koji pomaže u smanjenju stresa i potiče emocionalne reakcije povezane s opuštanjem, povjerenjem i psihičkom stabilnošću. Znanstvenici su također proučavali učinke grljenja na krvni tlak žena i otkrili su da su ispitanice koje su bile više grljene imale najniži krvni tlak i otkucaje srca. Visoke razine oksitocina također smanjuju proizvodnju hormona stresa kortizola. U povišenim količinama kortizol može izazvati upalu, bolesti srca i druge autoimune poremećaje.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels