Spavanje s partnerom nekada može biti pravi izazov, a jedno je istraživanje pokazalo da 1 od 4 bračna para spava u različitim krevetima. No to nije uvijek zato što je iskra nestala - ponekad krivac može biti loša kvaliteta sna zbog različitih navika ili rasporeda spavanja.
Ali ispada da bi nas dijeljenje kreveta s partnerom - unatoč glasnom hrkanju i beskrajnoj borbi za pokrivač - zapravo moglo učiniti zdravijim i sretnijima. Ono može poboljšati dubok san i pomoći u smanjenju tjeskobe, a ako se mazite prije spavanja, to uvelike smanjuje stres, kao i rizik od srčanih problema.
Dakle, ako si razmišljala o tome da ti i tvoj partner spavate u odvojenim krevetima, vrijeme je da se predomisliš - evo zašto bi trebala spavati u istom krevetu kao i tvoj partner.