Zdrave pizze – alternativna tijesta bez brašna

Ne morate se odreći pizze kako biste se zdravo hranili ili smršavjeli. Samo trebate složiti pizzu od zdravih sastojaka

Zdrave pizze – alternativna tijesta bez brašna

5-minutna keto pizza

2 velika jaja
2 žlice naribanog parmezana
1 žlica Psyllium praha
1/2 žličice talijanske mješavine začina (po izboru)
1/3 žličice soli
2 žličice ulja za prženje

Zagrijte pećnicu na Sve suhe sastojke stavite u posudu dovoljno visoku da u njoj "radite" štapnim blenderom. Dodajte jaja te sve izmiksajte štapnim blenderom. Blendajte barem 30 sekundi kako bi psyllium uspio upiti dio tekućine. Na tavi dobro ulje te ulijte smjesu. Kad rubovi počnu rumenjeti okrenite svoje tijesto za pizzu. Pecite još 30 do 60 sekundi. Prebacite na lim za pečenje, dodajte umak od rajčice, sir i ostale dodatke po želji te još zapecite u pećnici nekih desetak minuta.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
7/8