Pomaže probavi
Zahvaljujući velikoj količini vode koju sadrži i vlaknima, lubenica je odličan saveznik dobre probave. Vlakna će u crijevima nabubriti uz pomoć vode i potaknuti njihovo pražnjenje te ti osigurati redovitu probavu i dobar metabolizam. Zdrava crijeva znače jak imunitet. No, bilo bi mudro ne jesti lubenicu u večernjim satima jer je dijuretik pa ćeš često morati ustajati na WC.
Tekst se nastavlja ispod oglasa