Lubenica je za mnoge kraljica ljeta, voće koje je najslađe jesti rashlađeno, u dobrom društvu, na plaži, terasi ili travnjaku, u kupaćem kostimu jer ćeš se u svakom drugačijem izdanju isprljati.
Puna je slatkog soka i zamamno hrskava tako da joj je teško odoljeti ili ostati samo na jednoj kriški. No, sjajna je stvar što se ne moraš suzdržavati kada je riječ o lubenici jer sadrži malo kalorija i šećera, a s druge je strane puna vode, vitamina, minerala i antioksidansa koji blagotvorno djeluju na tvoje zdravlje i liniju. U nastavku ti otkrivamo koji su to zdravstveni benefiti lubenice.