Čaj
Ako nisi kavoljubac, čaj je za tebe sjajna alternativa. Sadrži kofein, ali u manjim količinama. Odnosno kada je kofein u čaju, zovemo ga tein. Osim toga, određene vrste čaja, primjerice zeleni čaj, uz tein sadrži i katehin, prirodni fenol i antioksidans koji također blagotvorno djeluje na topljenje kilograma, ubrzavajući metabolizam.
Tekst se nastavlja ispod oglasa