Kava
Kava sadrži kofein, još jednu aktivnu tvar kojau želiš u svojoj "artiljeriji" kada je rije o mršavljenju. Kofein, baš poput kapsaicina, ubrzava metaboličke procese na način da djeluje na neurotransmitere dopamin i noradrenalin te smanjuje osjećaj gladi. Najbolji način da u tijelo uneseš kofein je kroz crnu kavu. Bez mlijeka i bez šećera, no nemoj ju piti ujutro na prazan želudac, već nakon doručka.
Tekst se nastavlja ispod oglasa