Chia puding s bananom
Sastojci:
Tekst se nastavlja ispod oglasa
- 3 velike žlice chia sjemenki
- 3 velike žlice kokosa
- 300 ml kokosovog mlijeka
- 2 velike žlice meda
- 1 banana
Priprema:
Kokosovo mlijeko pomiješaj sa sjemenkama, kokosom i medom. Kako bi chia sjemenke nabubrile, smjesu je preko noći potrebno ostaviti u hladnjaku. Iduće jutro zgnječi jednu bananu vilicom i dodaj je smjesi. Sve sastojke dobro promiješaj i dodaj joj dodatke koje želiš - bananu narezanu na kolutiće, kikiriki, listiće badema, cimet ili orahe.
Tekst se nastavlja ispod oglasa