Ideje za toplije dane

Tri recepta za salate koje bez problema mogu zamijeniti glavno jelo

Brze su za pripremu, nutritivno bogate i vrlo ukusne - sve što jedan kvalitetan obrok treba biti. Umjesto da sate provodiš u kuhanju, provedi ih vani na svježem zraku, zdravo sita

profimedia-0516390959.jpg
Foto: Profimedia.hr

Keto salata s kozicama

Sastojci:

Tekst se nastavlja ispod oglasa
  • 100 grama kozica
  • cherry rajčice
  • polovica avokada
  • pinjoli
  • mladi grašak
  • peršin list
  • maslinovo ulje
  • balzamični ocat

Postupak:
Kozice termički obradi na tavi da dobiju tanku koricu od prženja, mladi grašak skuhaj, a pinjole tostiraj. Avokado nareži na kockic, rajčicu na polovice i peršin ugrubo nasjeckaj. Sve sastojke pomiješaj i začini maslinovim ulje, limunovim sokom, soli i paprom te balzamičnim octom.

3/4