Prema izboru nutricionista

6 obaveznih namirnica za brza (i zdrava) jela tijekom tjedna

Zadrži zdrave novogodišnje odluke uz nekoliko svestranih namirnica koje uvijek možeš imati u smočnici kod kuće

profimedia-0295522189.jpg
Foto: Profimedia

Maslac od orašastih plodova

Bilo da voliš maslac od kikirikija, badema ili indijskih oraščića, ovo je podsjetnik da se opskrbiš omiljenim.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

"Maslac od orašastih plodova izvor je proteina i vlakana, a sadrži puno zdravih masti”, objašnjava Webster. "Može se koristiti za sve, od sendviča do smoothieja pa do umaka i deserta."

Webster voli koristiti maslac od kikirikija za pripremu umaka od kikirikija za povrće ili kao dodatak wok jelima s rižinim rezancima.

Image
Foto: Unsplash
6/7