Zima je vrijeme kada počinje sezona ananasa- voće puno hranjivih tvari. Ananas je savršen sastojak za očuvanje mladosti organizma jer je pun antioksidansa i djeluje kao prirodno sredstvo za čišćenje zahvaljujući diuretskom djelovanju. Možete ga uzimati i prirodno i praviti sokove, ali za bilo koji oblik korištenja bitno je da znate kako prepoznati zreli ananas koji će vam pružiti najbolji okus.
Slijedite nekoliko ovih uputa kako biste naučili kako prepoznati zreli ananas. Ananas je dobar ako je težak, donji dio ploda miriši, lišće mu je tamno zeleno, unutrašnje lišće bi se trebalo moći lako izvući, ljuštura je zlatno-smeđa ili zelenkasto-smeđa, ananas zrije od dna prema vrhu pa se tako boja i mijenja i na kraju krajeva ne smije imati nikakva oštećenja i udubljenja.
(FOTO: Pixabay)
Kad ste naučili kako prepoznati zreli ananas, morate znati i kako ga pravilno spremiti. Zreli ananas bi trebalo biti spremiti na donje police hladnjaka, povremeno ga okrenite. U blizini njega nemojte stavljati druge proizvode i dodijelite mu zasebnu policu. A možete ga staviti u papirnate vrećice koje imaju rupe. Ananas je Odličan je izvor vitamina C, mangana i bakra. Superhranjiv je, a niskokaloričan - jedna šalica svježeg ananasa ima samo 76 kalorija.