Ljetne vrućine puno se lakše podnose uz ledeni čaj od mente, biljke koja ima izuzetno dugu povijest kao lijek i začin. Spominje se u egipatskim medicinskim spisima iz 1550. godine prije Krista, kao lijek za probavu i protiv nadutosti. Stare Grkinje vjerovale su pak da menta sprječava začeće pa su je koristile i kao kontracepcijsko sredstvo.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Zdravstvene prednosti mente
Tekst se nastavlja ispod oglasa
- otvara dišne puteve
- ublažava bolove u zglobovima i mišićima
- smanjuje nadutost
- ublažava mučnine
- pomaže kod glavobolja i migrena
- ublažava menstrualne grčeve
- osvježava dah
- hladi te ljeti
Mentu danas možeš pronaći u gotovo svakom vrtu ili lončanici na balkonu. Protrljaj listić i uživaj u njezinom opuštajućem i osvježavajućem mirisu, a želiš li više od nje, tako "s nogu", prožvači ga i "dignut" će te u trenu. Mi ti u nastavku donosimo nekoliko ideja za osvježavajući ljetni napitak s mentom.