Ručak 'za ponijeti'

5 ideja za ručak koji možeš pripremiti kod kuće i ponijeti na posao

Brza hrana i naručivanje nisu idealno rješenje - uz ovih pet recepata svaki dan unaprijed pripremi zdrav i ukusan ručak koji ćeš uzeti sa sobom na posao

Curry od slanutka

800 g slanutka
400 ml kokosovog mlijeka
2 žličice garam masale
2 žličice kurkume
pola žličice chilija
1 nasjeckani luk
2 naribana češnja češnjaka
1 žlica maslinovog ulja
200 g špinata

Zagrij ulje u velikoj tavi, a kad se zagrije, smanji vatru i dodaj začine. Nakon nekoliko sekundi dodaj nasjeckani luk i nasjeckani češnjak. Nakon što luk i češnjak porumene dodaj slanutak i kokosovo mlijeko. Posoli po ukusu. Kuhaj 5 minuta pa dodaj oprani svježi špinat, dobro promiješaj i poklopi. Pusti da špinat uvene par minuta i posluži s rižom ili drugim prilogom po želji.

Tekst se nastavlja ispod oglasa