Malo kalorija

Zdravo, a ukusno: Tri ideje za ručak ispod 400 kalorija

Pronašle smo tri ukusna i brza recepta za ručak ispod 400 kalorija uz koje ćeš ostati sita i zadovoljna, a pritom mršavjeti

rucak-400kalorija.jpg
Foto: Pexels

Wrap od piletine i avokada - 330 kalorija

  • 60 g guacamolea od 100 kalorija
  • 1 tortilja od cjelovitog zrna s niskim udjelom ugljikohidrata
  • 10 listova špinata
  • 60 g kuhanih pilećih prsa, narezanih na komadiće
  • 4 cherry rajčice, narezane na pola

Na tortilju namazati guacamole. Na vrh stavi špinat, piletinu i rajčice, zarolaj tortilju i posluži!

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
2/4