Čist dom sprječava alergije

Ako ste do sada bili uvjereni kako ste vi i partner jedini stanovnici vlastitog kreveta, prevarili ste se.

Čist dom sprječava alergije

Činjenica da u našim krevetima i jastucima žive insekti zvuči zaista zastrašujuće. No, ona je istinita. Ti mikroskopski insekti se zovu grinje. Koliko god malene bile, one vam mogu zagorčati život.

S napretkom tehnologije, stručnjaci otkrivaju nove načine borbe protiv ovih bića koja mogu uzrokovati i alergiju. Za vas smo pripremili nekoliko savjeta koji bi vam mogli pomoći u borbi s malim napastima:

  • Kupujte prozračne madrace i jastuke. Njihova će prozračnost spriječiti nakupljanje grinja i njihovog izmeta.
  • Ne puštajte kućne ljubimce u spavaću sobu.
  • Posteljinu perite na minimalnih 60°C, to će uništiti grinje.
  • Tepihe i kućne površine usisavajte barem dva puta tjedno kvalitetnim usisavačem. Filter mora biti čist kako bi dobro usisao sve alergene.
  • Pokrivač obavezno maknite s kreveta, kako bi se cijela površina madraca osvježila.
  • Madrac okrenite i usisajte jednom mjesečno. Ako možete, stavite ga na svjež zrak i sunčevu svjetlost.
  • Plišane igračke čuvajte u kutiji. Svaki tjedan ih na šest sati stavite u hladnjak, te ih nakon toga usisajte, kako biste uklonili grinje. Perite ih u vrućoj vodi jednom mjesečno.
  • Prozore u spavaćoj sobi držite otvorenima što duže možete.
  • Izbjegavajte nakupljanje vlage u domu. Ako se vlaga već uvukla u vaš dom, kupite specijalno sredstvo (tablete, zrnca) koje će upiti sav višak.
  • Kad kuhate, upalite kuhinjsku napu ili (ako je nemate) otvorite prozor.
  • Izbjegavajte usisavanje i čišćenje ako je u domu prisutna osoba koja pati od alergija.

Preuzeto s: Ordinacija.hr