Kupujte prozračne madrace i jastuke. Njihova će prozračnost spriječiti nakupljanje grinja i njihovog izmeta.

Ne puštajte kućne ljubimce u spavaću sobu.

Posteljinu perite na minimalnih 60°C, to će uništiti grinje.

Tepihe i kućne površine usisavajte barem dva puta tjedno kvalitetnim usisavačem. Filter mora biti čist kako bi dobro usisao sve alergene.

Pokrivač obavezno maknite s kreveta, kako bi se cijela površina madraca osvježila.

Madrac okrenite i usisajte jednom mjesečno. Ako možete, stavite ga na svjež zrak i sunčevu svjetlost.

Plišane igračke čuvajte u kutiji. Svaki tjedan ih na šest sati stavite u hladnjak, te ih nakon toga usisajte, kako biste uklonili grinje. Perite ih u vrućoj vodi jednom mjesečno.

Prozore u spavaćoj sobi držite otvorenima što duže možete.

Izbjegavajte nakupljanje vlage u domu. Ako se vlaga već uvukla u vaš dom, kupite specijalno sredstvo (tablete, zrnca) koje će upiti sav višak.

Kad kuhate, upalite kuhinjsku napu ili (ako je nemate) otvorite prozor.

Izbjegavajte usisavanje i čišćenje ako je u domu prisutna osoba koja pati od alergija.