Prelazak na vegetarijanstvo mnogima izgleda kao radikalan potez ili neko odricanje, ali to zapravo uopće nije tako. Sve je to zapravo stvar navike i osobnih stavova, ali jednom kad izbacite meso iz svog jelovnika biti će vam nezamislivo da ga ponovno stavite u svoja usta.
Čak i ako niste vegetarijanac, postoje brojni razlozi da izbacite meso iz svog svakodnevnog jelovnika. Ako ga ne možete u potpunosti izbaciti, pokušajte ga barem jesti što rjeđe.
Mnogi ljudi nisu prešli na vegetarijansku prehranu, ali su odabrali jesti manje mesa iz mnogih razloga. Ta odluka sa sobom donosi brojne pozitivne posljedice, a osim manjih troškova, tu su i zdravstvene prednosti.
U nastavku saznajte koji su još razlozi da jedete što manje mesa.
Evo zašto biste meso trebali jesti što rjeđe