Što snovi otkrivaju o mentalnom zdravlju?

5 čudnih snova iza kojih možda stoji stres i anksioznost

Imaš li čudne snove, uzrok bi mogli biti stres i anksioznost. Psiholozi su otkrili značenje nekih od najčešćih anksioznih snova

damir-spanic-09znJJdtZFc-unsplash.jpg
Foto: Unsplash

Ispao ti je zub

Jedna studija iz 2018. godine pokazala je kako su snovi o ispadanju zubiju vrlo česti kod osoba koje su pod velikim stresom. S obzirom na to da se zubi nalaze na našem licu, sanjanje o njihovom ispadanju može biti povezano s brigom o tome kako nas drugi doživljavaju, kao i sa strahom od odbijanja. Ako sanjaš da ti ispadaju zubi, to je samo još jedna manifestacija brige ili straha i često se temelji na gubitku kontrole u realnosti. Takvi snovi daju nam osjećaj nemoći i prilično su neugodni. Da bi ih izbjegla, probaj shvatiti kako ojačati vlastito samopouzdanje te donijeti odluke koje će ti omogućiti neke pozitivne promjene.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
5/6