
Znaš li da bi s godinama trebala pojačati unos aminokiselina u organizam?

Možda si još uvijek mlada i ne razmišljaš o tome što starenje čini tvome tijelu i kako godine utječu na mozak. Bez problema ćeš se sjetiti gdje si ostavila ključeve i što si ono htjela reći, no zb vremena nagriza i sive stanice pa bi bilo vrlo pametno već sada misliti na njihovu budućnost. Vježbaj mozak, ali ga i dobro hrani. Prema japanskom istraživanju objavljenom nedavno u časopisu
Znanstvenici vjeruju kako su glavni uzročnici Alzheimerove bolesti nakupljeni abnonormalni tau proteini u mozgu. Ova studija pokazala je da aminokiseline, točnije specifična kombinacija njih sedam može prevenirati razvoj demencije i sanirati oštećenjana mozgu.
Na temelju ovih sazananja, čini se da kombinacija aminokiselina o kojoj znanstvenici govore može smanjiti upale u mozgu te spriječiti uzročnike upale da u njega dospiju. Amino LP7 također može usporiti propadanje neurona te poboljšati neuronsku povezanost i cjelokupno stanje mozga.
Iako je potrebno obaviti još dodatnih istraživanja kako bi se potvrdio pozitivni utjecaj ovih aminokiselina na ljudski mozak, ova studija dobar je poticaj da u svoju prehranu uvisiš što više namirnica bogatih esencijalnim aminokiselinama.

Horoskop za četvrtak: Blizanci će se fokusirati na pozitivno, strijelci će izgladiti nesporazume

Tvoje su usne kao čokolada! Smeđe nijanse na usnama hit su ove jeseni

Stigli su prvi topli kaputi, ove modele ćemo nositi tijekom jeseni i zime
