Često čujemo za nekoga da je duhovna ili spiritualna osoba, no što je zapravo duhovnost i kako prepoznati takvu osobu ili znati jesi li ti duhovna osoba? Mnogi ljudi često rade grešku pa poistovjećuju religiju i duhovnost, no biti religiozna osoba nije isto što i biti duhovna osoba.
Duhovnost znači spoznati ili otkriti sebe. To znači pronaći mir i spokoj u sebi, odnosno u svom unutarnjem svijetu, unutar svojih misli i vibracija. Naša duhovnost je naša svijest o tome što trenutno jesmo i što postajemo, bez da se previše fokusiramo na ono što je bilo prije.
Biti duhovna osoba ne znači održavati duhovne i motivacijske govore, biti guru ili praktičar meditacije. Duhovnost u sebi možeš otkriti u bilo kojoj dobi i u bilo koje vrijeme bez obzira na znanja koja posjeduješ, a ako primjećuješ neke od ovih glavnih znakova i karakteristika izrazito duhovnih osoba u nastavku i možeš se poistovjetiti s nekima od njih, znači da si vrlo spiritualna osoba.
Vjeruješ u svemir u i sebe
Kao duhovna osoba, vjeruješ svojim instinktima ili svom osjećaju više nego bilo čemu drugome i vjeruješ u sebe. Osim toga, vjeruješ u cijeli svemir, kao i u to da te svemir i tvoj život uvijek odvedu na pravi put.

Učiš na svojim greškama
Ničiji život nije savršen, no unatoč poznavanju te činjenice, mnogi od nas se redovito žale na razne stvari. Ali to nije slučaj s duhovnom osobom. Osoba koja vjeruje u duhovnost ne kritizira niti okrivljuje nikoga za prepreke na svom putu, već to jednostavno prihvaća i prepušta se, dok pritom uči na svojim greškama.

Uvijek pronalaziš razlog za sreću
Život sa sobom nosi brojne uspone i padove, no ti si naučila pronaći razlog za sreću usprkos svim nedaćama. Osim toga, shvatila si da sreću ne možeš naći nigdje drugdje osim u svom umu i svojoj duši, a naučila si i sve emocije prihvaćati jednako, bilo da se radi o sreći ili tuzi.

Uvijek si optimistična
Optimizam je najuzvišenija osobina duhovne osobe. One mrze negativne misli ili vibracije, a kao optimisti u svemu i u svakome vide nešto dobro. Čak i ako si u životu doživjela puno boli, na sve gledaš s puno pozitive i to je jedan od glavnih znakova duhovnosti.

Puna si entuzijazma i dobre energije
Aura kojom zračiš je drugačija i drugi to osjete. Ljudi uživaju u tvom društvu jer s tobom osjećaju više živosti i povezanosti. Puna si entuzijazma i pozitivnih vibracija koje mogu natjerati druge da zaborave na sve svoje probleme i zato vole provoditi vrijeme s tobom.

Osjećaš se povezano s prirodom
Duhovna osoba bliska je prirodi i osjeća veliku povezanost s njom. Ako si oduvijek fascinirana prirodom i njezinom ljepotom, voliš provoditi vrijeme okružena biljkama i životinjama, a zalasci i izlasci sunca su ti nešto posebno lijepo i umirujuće, to je znak da si vrlo spiritualna.

Živiš sada, u ovom trenutku
Tajna sretnog i zadovoljnog života je uvijek živjeti u sadašnjosti, ali to nije tako lako kao što zvuči. Naš se um manje koncentrira na sadašnjost, a više na misli o prošlosti i budućnosti. No, kada se počneš fokusirati na sadašnji trenutak, možeš se usredotočiti samo na ono što je važno u ovom trenutku i ne opterećuješ se mislima o onome što je bilo i što će biti.

Spremna si voljeti i davati ne očekujući ništa zauzvrat
Pretpostavimo da nekome pružiš pomoć. Duhovna osoba ne pomaže niti daje nekome nešto očekujući da će i ona to isto dobiti. Ona to radi samo zato što u tome nalazi sreću. To je razlog zašto se duhovnu osoba više voli - jer i ona više voli.
