"Granice" su važna riječ u životu svake osobe, radi se o nepisanim pravilima koje svatko treba postaviti kako bi se zaštitio od ponašanja drugih ljudi i zadovoljio svoje želje i potrebe. Vrlo je važno imati "ogradu" oko sebe kako bismo se svi mogli zaštititi od tuđih neželjenih ponašanja.
Kada dopustiš drugima da prijeđu granice i ako ništa ne govoriš možeš na kraju osjećati nezadovoljstvo i tjeskobu. To uključuje sve vrste veza; bilo da su romantične, prijateljske, obiteljske ili neke platonske. Nažalost, često nismo uvijek dobri u prepoznavanju ovih nuspojava sve dok negativne situacije potpuno ne odvedu odnos u lošem smjeru.
Što se događa kada te ljudi samo "gaze"? Znači da dopuštaš da se drugi prema tebi ponašaju loše, bez poštovanja ili iskorištavaju tvoju velikodušnost i činjenicu da ne postavljaš granice. Kada dopuštaš drugima da iskorištavaju tvoju ranjivost zanemaruješ svoju dobrobit i potrebe. Zato je vrlo važno postaviti zdrave granice kako bi mogla imati zdravije odnose u svim područjima života. Sljedeće stvari pokazuju da nemaš jasne granice u odnosima.
POGLEDAJ VIDEO: Kako uspješno postaviti granice u odnosima?
Iscrpljuješ se u odnosima
Osjećaj da si iskorištena ili izopćena može dovesti do iscrpljenosti. Osim toga, možda bi trebala razmisliti i koliko daješ ili uzimaš u odnosu. Ovo je pitanje povezano s granicama jer ako ih ne postavljaš onda osjećaš neuvažavanje, a ne bi osjećala ogorčenost ako bi dobila nešto zauzvrat, piše Your Tango.
Alergična si na riječ 'ne'
Možeš li s lakoćom reći "ne"? Koliko često ugađaš ljudima samo zato što ti je nelagodno nešto odbiti? Ako svima želiš ugoditi onda postoji problem jer znači da nisi razjasnila što trebaš, osjećaš ili želiš. Ljude učimo kako da se ponašaju prema nama i ako ne govoriš "ne" stvaraš problem jer učiš ljude da je prihvatljivo sve što god žele od tebe.
Često osjećaš da te iskorištavaju
Često osjećaš da te iskorištavaju? Osjećaš li često da ljudi oko tebe prelaze granice i pojavljuje se osjećaj iskorištenosti? Ovo je još jedan znak da nisi postavila snažne granice ili da su slabe. Možda čak i ne shvaćaš da su granice problem i osjećaš samo da nešto nije u redu.
Često kriviš druge ljude
Govoriš li da su drugi ljudi krivi zbog toga što se osjećaš loše? Okrivljavanje i optuživanje drugih ljudi znak je da dopuštaš ljudima da prelaze granice ili da nisu čvrste. Jednom kada počneš preuzimati veću odgovornost za svoju ulogu u različitim situacijama bit će puno lakše vidjeti gdje granice nisu bile jasne.
Misliš da će ljudi sami ispraviti svoje ponašanje
Možda misliš da će ljudi zbog kojih se osjećaš loše sami uvidjeti i popraviti svoje ponašanje. No možda očekuješ previše od nekoga tko ne može previše dati u odnosu. Ili se tvoje želje ne poklapaju s realnošću i ne želiš donositi velike odluke u odnosu?
Nevidljiva si sve dok netko ne treba pomoć
U svakom zdravom odnosu treba postojati ravnoteža davanja i primanja, pri čemu obje strane podržavaju jedna drugu i pokazuju istinsku brigu i interes. No ako shvatiš da samo daješ, a prijateljica ili partner uzimaju bez razmišljanja onda iskorištavaju tvoju dobrotu ili velikodušnost.
