Loš zadah
Prehrana s nižim udjelom ugljikohidrata poput keto dijete zahtijeva nadomještanje kalorija ugljikohidrata nabijanjem proteina i masti kako bi se dobilo dovoljno energije, a cilj je dovesti tijelo u ketozu, a zadah ili "keto dah" nuspojava je ketoze. Promjene su posljedica nakupljanja keto kiselina, nusproizvoda stvorenog kada tijelo razgrađuje masnoće, a četkanje zubi ne pomaže puno kod ove vrste daha.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels