Opravdavaš nezdrave navike
Važno je brinuti se o sebi i donositi zdrave odluke, ali kada si u toksičnom odnosu sama sa sobom, lako je okrenuti se navikama koje imaju suprotan učinak. "Otrovan odnos sa samim sobom je onaj koji se usredotočuje na neizliječenu mržnju prema sebi", za Bustle kaže socijalna radnica Maria Inoa i dodaje da to može dovesti do nezdravog ponašanja, uključujući probleme sa zlouporabom supstanci, poremećaje prehrane, samoozljeđivanje, samosabotažu, kao i odabir prijatelja i romantičnih partnera koji su toksični. A kada si u takvom odnosu sama sa sobom, ta bi štetna ponašanja mogla smatrati opravdanima jer ne osjećaš da "zaslužuješ" biti sretna.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels