3. Može pomoći u kontroliranju razine šećera u krvi
Jabučni ocat može pomoći kod održavanja razine šećera u krvi nakon obroka koji sadrži puno ugljikohidrata. U jednoj studiji dokazano je da se smanjuje razina šećera u krvi nakon obroka kod zdravih ispitanika. Prije nego konzumiraš velike količine tjestenine, krumpira i kruha možeš uzeti malo jabučnog octa.
(Foto: Pixabay)
Tekst se nastavlja ispod oglasa