Što su pahuljice za doručak?
Žitne pahuljice i muesli koji se najčešće promoviraju kao 'savršen jutarnji obrok' proizvode se od rafiniranih žitarica, a često su obogaćene vitaminima i mineralima. Najčešće ih jedemo s mlijekom, jogurtom, voćem ili orašastim plodovima. Pahuljice za doručak su visoko procesuirana namirnica, a najčešće se dobivaju postupkom koji se naziva ekstruzija. Sadrže razne dodatke, poput kakaa, vode i šećera.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels