Želiš smršavjeti, ali kilogrami te vole? Uvedi u prehranu ove začine

Znaš li da običan crni papar ima odličan učinak na mršavljenje? I nije jedini. Obogati svoja jela začinima koji rade u tvoju korist

Želiš smršavjeti, ali kilogrami te vole? Uvedi u prehranu ove začine

Origano

Origano te vjerojatno asocira na pizzu, a odlična je vijest da sadrži karvakrol, spoj koji pomaže u gubljenju kilograma i koji je zaslužan za opojan, prepoznatljiv miris ove mediteranske biljke iz obitelji mente, bosiljka, timijana, ružmarina i kadulje. Znači, možeš mirne duše uživati u pizzi ako ne štediš na origanu i paziš na sastojke koje stavljaš na nju. Jedna studija, piše Health Line, pokazala je da karvakrol ima direktni utjecaj na gene i protein koji kontroliraju sintezu masti u tijelu. 

Tekst se nastavlja ispod oglasa
5/8