Maslac od kikirikija
Pun je dobrih masti koje zapravo pomažu tijelu da razgradi masnoće. Isto tako djeluje i maslac od badema, odnosno od bilo koje vrste orašoida. Naime, kikiriki i ostali orašasti plodovi smanjuju glikemijsku reakciju u organizmu te preveniraju razvoj metaboličkog sindroma kojeg karakterizira povišen kolesterol i abdominalno debljanje). Osim toga, obiluje vlaknima koje te duže drže sitom te vitaminima i mineralima. Stoga, iako je mastan i kolaoričan, možeš ga jesti svakodnevno,ali pripazi da kupuješ onaj od 100% kikirikija, dakle, bez dodane soli, biljnih ulja, šećera i drugih dodataka.
Tekst se nastavlja ispod oglasa