Zdravi međuobroci koji će zadovoljiti želju za slatkim

Savjeta i recepata o zdravoj hrani nikad dosta, pa ti donosimo pet ideja za zdrave snackove uz koje ćeš zaboraviti na stalnu želju za slatkišima

Zdravi međuobroci koji će zadovoljiti želju za slatkim

Sendvič od avokada i tune

Kombinacija avokada i tune osvaja na prvi griz, a s obzirom na to da se radi o super namirnicama, ovaj je snack krcat zdravim mineralima i nutrijentima potrebnima našem tijelu. Avokado jednostavno razrežemo na polovice i odstranimo košticu. Izmiješamo polovicu konzerve tune s jušnom žlicom grčkog jogurta bez masti, limunovim sokom, soli i začinima po vlastitom izboru. Napunimo s tunom avokado i dobijemo sendvič u obliku malog brodića. Svaki avokado brodić sadrži 185 kalorija, 8 grama bjelančevina i 7 grama vlakana.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
6/6