Grah
Grah je odličan izvor proteina i vlakana i sadrži važne vitamine i minerale poput željeza, kalija i folata, a dobra je namirnica za zdravlje crijeva. Možeš ga jesti u tortiljama, od njega možeš napraviti umak, varivo - ukratko, što god ti padne na pamet.
Tekst se nastavlja ispod oglasa