Ne debljaju

Imamo ideje za zdrave grickalice koje možeš jesti bez grižnje savjesti

Želiš li biti fit, najbolji izbor za grickanje su one namirnice koje obiluju proteinima, vlaknima i zdravim masnoćama

rachael-gorjestani-evsoUV1EyXY-unsplash.jpeg
Foto: Unsplash

Grčki jogurt s bobičastim voćem

Običan grčki jogurt u nutritivnom smislu je jako vrijedna namirnica koju bi svakako trebala uključiti u svoju prehranu. Možeš ga zasladiti bobičastim voćem poput borovnica i tako imati vrlo ukusan i hranjiv međuobrok. Grčki jogurt sadrži visok udio proteina, a bobičasto voće je odličan izvor antioksidansa koji su jako važni za ljudsko zdravlje jer neutraliziraju štetno djelovanje slobodnih radikala.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
3/10