Mogu li na otvorenom smanjiti rizik?
Patiš li od simptoma alergije, recimo, ambrozije savjet je nositi masku za lice u danima visoke koncentracije. Na vrijeme (dakle, u tjednima prije cvata) možeš posegnuti za lijekovima. A ako ti je za lijekove sad prekasno, zatvori prozore noću i izbjegavaj boravak na otvorenom ujutro kad je koncentracija peludi visoka. Ne preporučuje se ni košnja travnjaka, a ne vješaj ni rublje vani — pelud se može zalijepiti za posteljinu i ručnike.
Opet, ovi se savjeti odnose na smanjenje i prevenciju simptoma alergije općenito - prvenstveno u proljeće. No neki se mogu primijeniti i na ambroziju s tim da se tada posebno savjetuju sprejevi za nos koji ublažuju simptome alergijskog rinitisa. Uz to, možeš posegnuti i za inhalacijom vodom sa žlicom sušene kamilice, često se umivati i medom i vitaminima jačati imunitet.