Mogu li spriječiti simptome alergije u svom domu?
Kako bi si smanjila mogućnost izloženosti alergija, dobro je učiniti neke mjere opreza - ako ništa drugo, ubuduće. Redovito održavaj tepihe jer se na njima mogu skupljati alergeni. "Nabavka antialergijskih navlaka za vaš madrac i jastuke također može spriječiti nakupljanje alergena u vašem krevetu", kaže dr. Reigh. Sljedeći korak jest pokušati smanjiti vlažnost u domu, posebice u spavaćoj sobi, a posteljinu mijenjaj svakih tjedan dana. Ako si primijetila da si na nešto pretjerano osjetljiva - pa bila to i prašina - ne preporuča se da svog ljubimca držiš na krevetu na kojemu spavaš jer on lako može prenijeti alergene. Naravno, uvijek je dobro obaviti alergotest koji će ti kazati što je posrijedi.
Napominjemo da ovi savjeti služe u svrhu prevencije, a ne liječenja već postojećih simptoma.