U svijetu u kojem smo konstantno okružene glasnim zvukovima okoline teško je pronaći tiho mjesto na kojem možemo raditi u miru. Bilo da radiš u uredu koji je prepun ljudi ili si u novonastaloj situaciji okružena ukućanima koji ti ne daju mira, biti produktivna i kreativna može biti pravi izazov. U tim trenutcima kada imaš osjećaj da se cijeli svijet urotio kako bi ti smanjio koncentraciju, postoji stvar koja ti može pomoći – umirujući pozadinski zvukovi.
Istraživanje iz 2012. pokazalo je da nam glasna buka iz okoline može smanjiti koncentraciju i utjecati na sposobnost logičkog razmišljanja, dok nam tiha pozadinska glazba ili zvukovi prirode mogu povećati kreativnost. U suštini, ako radiš u uredu koji je prepun ljudi koji stalno pričaju, možda nećeš moći dati sve od sebe. No ako isključiš zvukove okoline i uključiš ambijentalnu glazbu, šanse da će se tvoja produktivnost povećati su velike.
Vjerojatno si već čula za 'white noise' ili bijeli šum, ambijentalne zvukove koji zvuče poput zujanja sušila za kosu, kapljica kiše, šuštanja lišća ili šuma valova. Okvirna definicija bijelog šuma je kombinacija frekvencija zvukova koje ljudi mogu čuti spojenih u cjelinu. Svakodnevno korištenje ovakvih zvukova za vrijeme rada dokazano je korisno za poboljšanje pamćenja i koncentracije.
Dok znanost i iskustvo govore da su pozadinski zvukovi niskog intenziteta korisni za produktivnost, najbolje je da ovu teoriju isprobaš i sama. Iz ovog eksperimenta mogla bi izaći produktivnija no ikada, a ne moraš u njega uložiti puno truda i vremena. Mi smo izdvojili nekoliko aplikacija i web stranica s kojima možeš započeti.
Raining Rain Drops GIF from Raining GIFs