Zeleni detoks smoothie
Ovaj smoothie obiluje antioksidansima, vitaminima i mineralima, zdravim masnoćama i vlaknima. Najjači adut u njemu, kada je riječ o mršavljenju, je ananas koji sadrži enzim bromelian, koji, pak, potiče sagorjevanje masnoća u tijelu te ubrzava metabolizam. Ovaj smoothie ima samo 220 kalorija.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Sastojci:
- 1 šalica narezanog ananasa
- 0.5 šalice grejpa
- 1 stabljika celera
- pola avokada
- lišće mente
- 1 šalica baby špinata
- 1 šalica vode ili bademovog mlijeka
Voće i celer nareži na manje komadiće te s ostalim sastojcima izblendaj.
Tekst se nastavlja ispod oglasa