Važan je za antioksidativno djelovanje i dugovječnost
Promicanje dugovječnosti mišićno-koštanog sustava nije jedini način na koji vitamin D može pomoći u održavanju dugog i zdravog života. Cureusova studija pokazuje da vitamin D također igra važnu ulogu u antioksidativnom djelovanju. Osobe s dovoljnom razinom vitamina D imaju veću vjerojatnost da će iskusiti zdravu ravnotežu antioksidansa, dok je kod onih s manjkom vitamina D veća vjerojatnost da će imati oksidativni stres koji ubrzava starenje.
Tekst se nastavlja ispod oglasa

Foto: Unsplash