Važan mineral

Prepoznaj na vrijeme: 7 znakova nedostatka željeza

Gubitak kose, umor i natečen jezik mogu biti simptomi niske razine željeza koje bi trebala prepoznati

joanna-nix-walkup-PazBOsmgaYU-unsplash.jpg
Foto: Unsplash

Česte infekcije

Željezo igra ključnu ulogu u zdravom imunološkom sustavu, pa se zbog nižih razina može dogoditi da tijelo postane osjetljivije na infekcije. "Crvene krvne stanice pomažu u transportu kisika do slezene koja se bori protiv infekcija", kaže dr. Murr. Crvene krvne stanice također prenose kisik do limfnih čvorova, u kojima se nalaze bijela krvna zrnca koja se takođerbore protiv infekcija. "Kada netko ima nedostatak željeza bijela krvna zrnca nisu toliko jaka jer ne dobivaju dovoljno kisika zbog čega opet dolazi do češćih infekcija", kaže dalje.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Unsplash
3/7