Ulovila te neugodna proljetna alergija? Ove namirnice mogu ti pomoći u ublažavanju simptoma

S proljećem su stigle i dosadne alergije. Uz male promjene u prehrambenim navikama možeš ublažiti neugodne simptome poput kihanja i šmrcanja

Ulovila te neugodna proljetna alergija? Ove namirnice mogu ti pomoći u ublažavanju simptoma

Pčelinja pelud

Pčelinja pelud nije hrana za pčele, nego ljude. Ova mješavina enzima, meda, cvjetne peludi i voska često se prodaje kao ljekovito sredstvo protiv groznice. Istraživanja pokazuju da pčelinja pelud ima protuupalna svojstva u tijelu. Može se staviti u jogurt ili žitarice, ali dodati u smoothie, piše Healthline.

Tekst se nastavlja ispod oglasa


via Tenor

3/7