Istraživač i novinar Dan Buettner proučavao je navike ljudi koji ne samo da su doživjeli stotu, nego je i "prešišali", a pritom su i dalje vitalni. Utvrdio je da takvi ljudi žive u četiri geografska područja - na Sardiniji, Okinawi, Loma Lindi u Kaliforniji i Kostariki pa ih nazvao
Tekst se nastavlja ispod oglasa
U svojoj istoimenoj knjizi koja je postala bestseller, Buettner otkrio je tajnu dugovječnosti stanovnika ova četiri područja i pronašao devet zajedničkih crta, zaključujući da su one uz genetiku, ključ njihove vitalnosti. Smatra da svatko može u svom životu primijeniti tih devet lekcija stogodišnjaka i stvoriti svoju plavu zonu.