Koje su nuspojave tuširanja hladnom vodom?
Postoji nekoliko negativnih strana odnosno nuspojava koje treba uzeti u obzir kada se tuširamo hladnom vodom. Stručnjaci ističu da produljena izloženost niskim temperaturama (obično bilo koje vrijeme dulje od 15 minuta) može povećati rizik od hipotermije, što može uzrokovati ozbiljno oštećenje živaca i ozljede.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Nadalje, osobe s kardiovaskularnim bolestima, hipertenzijom ili drugim zdravstvenim problemima povezanim sa srcem trebaju biti oprezne pri upuštanju u bilo koji oblik hladne terapije i prije toga se svakako posavjetovati s liječnikom.