Kava
Nutricionistkinja Lisa Moskovitz također je za Parade rekla ono što si sigurno već čula: kofein iz kave je stimulans koji može ubrzati metabolizam u mirovanju, a pritom i smanjiti apetit. Evo i nečeg zanimljivog, ako osjećaš glad nakon što popiješ šalicu kave znači da je zaista vrijeme za jelo i da je kofein potrošen u tijelu.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash