Mladi ljudi ne trebaju se brinuti o bolestima srca
Istina je da srčane bolesti češće pogađaju osobe starije od 65 godina, ali 4–10 posto srčanih udara događa se kod osoba mlađih od 45 godina. Osim toga, način na koji živimo svoj život kao djeca, adolescenti i odrasli postavlja temelje za zdravlje srca s godinama.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Kardiovaskularne bolesti kod mladih sve su češće, a razlozi su brojni; od prekomjerne tjelesne težine, smanjene tjelesne aktivnosti pa sve do šećerne bolesti. Na primjer, prehrana bogata trans i zasićenim mastima ili pušenje polako povećavaju rizik od srčanih bolesti kako starimo. Međutim, današnje promjene načina života grade temelje za zdravije srce u kasnijem životu.
Foto: Pexels