Mogla bi se teže koncentrirati
Osim što ti pomaže da se razbudiš ujutro, kava može poboljšati tvoj fokus prije ispita ili dana na poslu. Kofein povećava razinu adrenalina, uzrokujući porast krvnog tlaka i također stimulirajući mozak. Jednom kada odlučiš živjeti bez kofeina, to bi moglo uzrokovati da se u početku boriš s koncentracijom, no tvoje će se tijelo s vremenom naviknuti funkcionirati bez njega.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels