Odvikavanje od kofeina

6 stvari koje se mogu dogoditi ako naglo prestaneš piti kavu

Naglo eliminiranje kofeina iz svakodnevice može uzrokovati neke neugodne simptome, slične kao i kod apstinencijske krize

pexels-juan-pablo-serrano-arenas-894696.jpg
Foto: Pexels

Možeš osjećati vrtoglavicu

Ako piješ kavu, znaš da će ti spasiti dan, posebno ako ti se ujutro malo vrti u glavi. No kada jednom zauvijek doneseš odluku da prestaneš piti kavu, tvom tijelu treba vremena da se prilagodi tim promjenama i moglo bi odgovoriti osjećajem vrtoglavice. Pokušaj sjesti ili leći ako ti se vrti u glavi. Ovi simptomi obično traju do 9 dana, jer tvom tijelu treba vremena da se navikne na promjenu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
6/7