Zeleno lisnato povrće
Špinat, kelj i rikula samo su neke od zdravih zelenih namirnica koje bismo trebali jesti što češće jer su vrlo bogate u nutritivnom smislu. Mogu se dodati u razna variva, umake, salate ili pak u smoothieje. Ova hrana jača imunitet, pozitivno utječe na razinu energije, kao i na probavni sustav.
Tekst se nastavlja ispod oglasa