Dehidracija
Nemoj zaboraviti na 1,5 do 2 litre vode dnevno - jer bi to moglo utjecati na zdravlje i blistavost tvoje kože. Kako je koža na usnama najtanja, znakovi dehidracije prvo će se vidjeti na njima. Taj osjećaj zatezanja i suhoće možda ti je i poznat, a time ti tijelo poručuje da si dehidrirala. Suhoća usnica uslijed dehidracije nije samo estetski nego i zdravstveni problem pa vodi računa o pravilnom unosu tekućine.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash